Erfahrungen & Kundenstimmen

Ich war auf der Suche nach innerer Ruhe und mehr Gelassenheit in meinem hektischen Arbeitsalltag. Ich hatte schon viel gelesen und probiert, aber die praktische Umsetzung wollte mir einfach nicht gelingen. Das Resilienz-Coaching von Kristina hat mir sehr geholfen. Jetzt habe ich für meinen Alltag endlich die passenden Werkzeuge zur Hand!

In einer angenehmen Gesprächsatmosphäre haben wir gemeinsam und durch deine hartnäckigen und gezielten Fragen erarbeitet, was in mir steckt und wie ich meine Potentiale heben kann. Daraus resultierend haben wir die nächsten Schritte definiert, die ich mit Begeisterung umsetze. Vielen Dank dafür 🙏

Liebe Kristina, vielen Dank für dein hilfreiches Coaching. Deine Herangehensweise an meine Thematik hat mir sehr weitergeholfen. Ich bin dadurch einen großen Schritt vorangekommen. Deine Wertschätzung und Empathie haben mir sehr gut getan. Ich empfehle dich gerne weiter! Ganz herzlichen Dank!

Toller Workshop zum Einstieg Meditation und Atempraxis. Neue Impulse, wie der Atem er- und ge-lebt werden kann – auch im Alltag. Super Anleitung, tolle Auswahl der Übungen.

Ich habe tolle Atemübungen gelernt, die ich gut und einfach im Alltag umsetzen kann. Kristina, du hast das super gemacht! Vielen Dank!

Ich nehme Achtsamkeit mit in meinen Alltag. Danke, das hat mein Leben verändert!

Sehr schönes Seminar. Gute Gruppe und eine sehr schöne Energie. Ich konnte einige Anregungen für den Alltag mitnehmen!

Mir hat der Workshop unendlich gutgetan. Ich habe meinen Alltag komplett vergessen können und bin in dem geschützten Raum komplett zur Ruhe gekommen. Es war faszinierend, wie schnell ich einen Erfolg gesehen habe. Die Gruppe war toll und bereichernd. Danke Kristina für deine tollen Anleitungen und Tipps. Ich hätte es nicht für möglich gehalten, 30 Minuten ruhig meditieren zu können. Aus dem Wochenende bin ich ruhig und entspannt, ganz bei mir mit klaren Gedanken rausgegangen.

Es war eine tolle Erfahrung und ich habe viel gelernt, was ich zukünftig im Alltag anwenden werde. Die Atemübungen und die Anleitungen waren super. Der Zeitplan und das Programm waren super abgestimmt.

Das Wochenende war super erholsam. Die Gemeinschaft war super angenehm und der Alltag hat sich ganz weit weg angefühlt.